Psykoterapi
Der findes ikke én rigtig vej – kun din vej.
Hos mig kan du møde det, du står i, i dit eget tempo. Uanset om du ønsker én samtale ad gangen eller et mere sammenhængende forløb, skaber vi et trygt rum, hvor du ikke skal præstere – kun være. Jeg tilbyder både individuel terapi og parterapi. Du kan starte med en enkeltsession eller vælge et forløb, hvis du allerede nu ved, at du ønsker kontinuitet og fordybelse. Forløb kan altid forlænges eller genkøbes. Der er ingen binding – kun mulighed for støtte, når du har brug for det.
Individuel terapi
Et trygt og fortroligt rum kun for dig. Samtalerne tager udgangspunkt i det der fylder – uanset om det handler om stress, sorg, lavt selvværd, forandringer i livet eller blot ønsket om at mærke dig selv tydeligere. Vi arbejder nænsomt med det, der spænder ben – og vi åbner stille op for nye perspektiver og måder at være i livet på.
Parterapi
Et blidt rum til jer, der ønsker at finde hinanden igen – eller forstå det, der skaber afstand. Vi arbejder med kommunikation, tryghed, behov og mønstre – og med det håb, der ofte gemmer sig bag frustrationen. Der er ikke noget rigtigt eller forkert her. Kun to mennesker, der længes efter kontakt.
Menneskelighed i centrum
Min tilgang er båret af respekt for det levede liv.
Jeg møder dig med både faglighed og menneskelig erfaring – og jeg tror på, at heling begynder, når vi får lov at være os selv – præcis som vi er.
Jeg arbejder særligt med:
Stress og overbelastning
Angst og indre uro
Sorg og livstab – herunder også abort og uforløst sorg
Selvværd og følelsen af at være “forkert”
Livskriser, relationelle temaer og længslen efter noget mere
Kontakt mig
Vil du høre mere – eller finde ud af, om jeg er den rette for dig?
Så er du altid velkommen til at tage kontakt.
Vi starter der, hvor du er – og går derfra, i dit tempo.
“Det første skridt behøver ikke være stort. Det skal bare være ærligt.”
– Katharina hoppe
Info@katharinahoppe.dk
+45 31 39 19 91